一年一度既渣打馬拉松又開始報名啦!
我今次會係第五年跑十公里lu…完全無意圖或企圖”Upgrade”去跑半馬,我呢,志在有運動目標姐,半馬係要有訓練先得既。
依個目標其實好重要,一報左名之後,你就唔可能比自己太懶,一定要去練下跑至得。
我呢,嗯,會在天氣再湅d先開始路跑,所以,真係好佩服肥龍哥哥竟然在之前酷熱警告既日子都一樣跑足十公里!!!依個就係意志啦,我自問無咁強意志,所以一定要參加比賽先可以「督」自己跑囉!
又好似On Dog哥哥話齋,年年跑都有唔同既原因,不過跑完之後都係會好開心!
跑啦,跑啦!
12 則留言:
這是一劑十分有效的抗抑鬱藥!
有所不知...我既意志呢,好大部份來自望住個肥腩既一刻出現囉!哈哈!
最緊要跑得開心!而成績又係一種動力.
跑呀,跑呀!
第五年跑十公里lu.....
好簡單 , 靜靜雞報左個 半馬 比自己 , 咁咪有籍口比自己去跑步囉。
今日天氣涼咗好多,可以跑呀.^^
On Dog哥哥:係啦,真係應該揾多d人跑呀!
肥哥哥:根據可靠消息,有人其實一d都唔肥喎...昨日係重陽就當然係登高啦,但係天氣真係涼左,我如果感冒清晒就今個禮拜開跑啦!
Bac哥哥:半馬這個嘛...如果我可以在1個鍾頭之內跑完十公里,先至考慮吓啦,22公里真係好多呀!
哦,原來感冒未清,祝你早日康復呀!
咁或者講成瘦人冇份,不過肥腩就冇走雞啦...哈哈!
腩好! 腩好!
根據可靠消息,有人其實一臉老實喎...
仲話同小弟一樣...
(點會呢? 小弟只係一臉笨實,一D都唔老seven...)
喂! 食蟹未?
肥龍哥哥:我呢,昨日開跑,只係好慢地跑左2k,今日落樓梯有d痛...太耐無跑啦!
On Dog哥哥:好野,食蟹食蟹!
太耐無跑好慢地跑啱架啦.而且仲有差不多四個幾月,之後慢慢加上去,掂哂!
哈,應該係“三”個幾月至啱...
噢! 原來呢度咁多人都有玩. 我今年第一次報渣打, 膽粗粗報左半馬, 希望跑得完啦.
好野!!!維哥哥都跑...之前開始練習下,同埋,記得做warm-up同cool-down就得嫁啦。
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